何もしなくても消費されるカロリーを計算
性別、年齢、身長、体重を入力
基礎代謝と活動レベル別消費カロリーが表示
何もしなくても生命維持に必要なカロリーです。呼吸、心臓の動き、体温維持などに使われ、1日の消費カロリーの約60-70%を占めます。
Total Daily Energy Expenditure(1日の総消費カロリー)の略です。基礎代謝に活動レベルを掛けて算出します。
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